Vous autorisez vous à partir avec vos amis/amies, sans enfant, sans chéri(e), sans trop de contrainte ?

Je viens de passer une semaine avec deux de mes amies (organisation depuis 6 mois). Je me l’autorise depuis 4 ans une fois par an.

Cela n’a pas été sans difficulté d’organiser cette semaine, d’un point de vue logistique avec les enfants, l’école, et les différents relais.

Et cela m’a pris 5 jours pour vraiment décompresser, buller et souffler, loin des contraintes habituelles !

Parce que je suis capitaine de mon bateau et que sans moi, le bateau peut couler mais que nenni !!

Il n’a pas coulé, ni barboté ! 

Au cabinet de sexothérapie et thérapie couple à annecy, je vous interroge souvent sur la place et le temps que vous vous accordez, dans votre vie.

Etant donné que je ne souhaite pas devenir le coordonnier le plus mal chaussé, j’essaie au maximum de respecter et d’appliquer les valeurs auxquelles je prône ! 

Il est clair que pour avoir une sexualité épanouie et une vie de couple ou de célibataire épanouie : ne pensez vous pas qu’il est nécessaire d’avoir une bonne estime de soi ? C’est un concept que je developpe énormément, au sein de mon cabinet, que vous soyez un homme ou une femme.

Prenez soin de vous ! voici mon message du jour ! car personne ne le fera à votre place !

Prenez soin de votre corps, de votre coeur, de votre esprit !

A bientot !